Cómo cortar el aguacate en flores
En los últimos años, el aguacate se ha convertido en una opción popular para una alimentación saludable debido a su rica nutrición y sus diversas formas de comer. En particular, la forma creativa de cortar aguacates en flores se ha vuelto popular en las redes sociales. Este artículo combinará los temas candentes y el contenido candente en Internet en los últimos 10 días para brindarle una introducción detallada a los pasos, técnicas y datos relacionados con el corte de flores de aguacate.
1. Pasos para cortar flores de aguacate
1.Elige aguacates maduros: El aguacate maduro tiene una textura suave y es fácil de cortar y darle forma. Presiona suavemente la cáscara, si notas una ligera elasticidad significa que está madura.
2.cortar aguacate: Utilice un cuchillo para cortar a lo largo del eje longitudinal del aguacate, gírelo suavemente y divida el aguacate en dos mitades. Retire el núcleo.
3.Pelar: Pele completamente la pulpa del aguacate para mantenerla intacta.
4.cortar pétalos: Coloque la pulpa del aguacate hacia abajo y use un cuchillo para cortar en diagonal de arriba a abajo. El grosor de cada rebanada es de unos 2-3 mm. Cortar hasta que esté cerca del fondo pero sin cortar.
5.desplegarse en flores: Extienda suavemente las rodajas de aguacate hacia afuera para formar un pétalo. Ajusta el espacio y el ángulo de los pétalos para hacerlos más hermosos.
2. Consejos para cortar flores de aguacate
1.Selección de herramientas: Utilice un cuchillo afilado para realizar un corte preciso.
2.ángulo de corte: El ángulo de bisel es de aproximadamente 45 grados y los pétalos serán más naturales.
3.mantener húmedo: Rocíe una pequeña cantidad de jugo de limón sobre las flores cortadas del aguacate para evitar la oxidación y el ennegrecimiento.
3. Datos de puntos de acceso relacionados con el aguacate en toda la red en los últimos 10 días
| temas candentes | Número de discusiones (veces) | Plataformas populares |
|---|---|---|
| Tutorial de corte de aguacate | 15.000 | Douyin, Xiaohongshu |
| Valor nutricional del aguacate | 8.500 | Weibo, Zhihu |
| recetas de aguacate | 12.000 | Estación B, ve a la cocina. |
| Consejos para cultivar aguacate | 5.200 | cuenta pública de wechat |
4. Valor nutricional del aguacate
Los aguacates son ricos en grasas saludables, fibra dietética y vitaminas, lo que los convierte en una opción ideal para vegetarianos y entusiastas de la alimentación saludable. Los siguientes son los principales nutrientes por cada 100 gramos de aguacate:
| Información nutricional | Contenido |
|---|---|
| calor | 160kcal |
| gordo | 14,7 gramos |
| carbohidratos | 8,5 gramos |
| fibra dietética | 6,7 gramos |
| vitamina e | 2,07 mg |
5. Aplicaciones creativas de las flores cortadas del aguacate.
1.guarnición de ensalada: Coloque flores de aguacate encima de las ensaladas para realzar el atractivo visual.
2.Emplatado de desayuno: Acompáñelo con tostadas, huevos y otros ingredientes del desayuno para agregar un sentido de ceremonia.
3.bocadillos de fiesta: Como decoración de refrigerio saludable, los invitados lo adoran profundamente.
4.compartir redes sociales: Las flores de aguacate son hermosas y son una opción popular para tomar fotografías y registrarse.
6. Precauciones
1.La seguridad es lo primero: Preste atención a la seguridad de los dedos al cortar para evitar rayones.
2.comer a tiempo: Se recomienda consumir las flores cortadas del aguacate lo antes posible para evitar que la oxidación afecte el sabor y la apariencia.
3.Guardar método: Si necesita guardar, puede sellarlo y refrigerarlo, pero no más de 24 horas.
Con los pasos y consejos anteriores, también podrás cortar fácilmente los aguacates en hermosas flores, añadiendo diversión y belleza a tus comidas diarias. ¡Ven y pruébalo!
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